Forsiden
Innhold
Kjære løper – Leder Tim Bennett
Velkommen fra ordføreren
Småstoff
Småstoff
Velkommen til Trondheim Maraton!
Deltakerinformasjon
Løypekart
Skal løpe halvmaraton barbeint
12 ukers treningsprogram med Polar
Slik blir løping en lek!
Treningsøkning og skaderisiko
Utfordrer alle til å prøve å slå dem
Vant etter fem måneder trening
Fem kvinner om sin trening mot maratondistansen
Drikke og ernæring i lange løp
Proteinvafler med søtpotet og spinat
En kontrollmålt kvart- og halvmaraton
Morsom aktivitet med Brilliant Fun Run
Ambassadørene er der for deg
Hvordan bli kvitt hamstringsskade?
Forsiden
Innhold
Kjære løper – Leder Tim Bennett
Velkommen fra ordføreren
Småstoff
Småstoff
Velkommen til Trondheim Maraton!
Deltakerinformasjon
Løypekart
Skal løpe halvmaraton barbeint
12 ukers treningsprogram med Polar
Slik blir løping en lek!
Treningsøkning og skaderisiko
Utfordrer alle til å prøve å slå dem
Vant etter fem måneder trening
Fem kvinner om sin trening mot maratondistansen
Drikke og ernæring i lange løp
Proteinvafler med søtpotet og spinat
En kontrollmålt kvart- og halvmaraton
Morsom aktivitet med Brilliant Fun Run
Ambassadørene er der for deg
Hvordan bli kvitt hamstringsskade?
Forrige
Neste
Forrige
Neste
© Alle rettigheter. Kondis
Utviklet av Edda Grafisk AS
Til toppen
